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武当太极13势
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2022-02-23 -
武当太极拳28式
武当太极拳28式简介： 武当太极拳二十八式是武当三丰派第十四代传人，原武当山紫霄宫主持、武当山道教协会武术总教练钟云龙道长为了方便推广武当太极养生文化，于上世纪九十...
2022-02-23 -
武当三丰太极剑
当年三丰祖师创太极拳后又吸百家剑法之长融道家养生法创编了太极剑。武当太极剑要剑法包括：劈、刺、点、崩、撩、带、抹、拦、击、挂、托、穿、抽等。其特点是：剑法清澈，...
2022-02-23 -
太极拳108式
一百零八式暗合道家“三十六天罡，七十二地煞”之数，形成了“一百零八式”，故在道家都将武当太极拳称之谓“一百零八式”。 武当太极拳一百...
2022-02-23 -
太极刀
太极刀谱：1、起势 2、上步七星 3、退步跨虎4、接刀势 5、独立闪劈 6、上步平剌7、左右推刀 8、游龙戏水 9、丹凤朝阳10、夜叉探海 11、上步撩刀 12、推窗望...
2022-02-23 -
武当伏虎拳
伏虎拳是武当山的镇山之拳，又名降龙伏虎拳，是武当山习武道人增长功力的拳种之一。以手法为主，腿法为辅。主要练习方法有：带手、冲拳、反腿、三连手等。风格特点是刚中见刚、柔...
2022-02-23 -
武当基本拳
基本拳拳谱： 1 预备式 2 正马步 3 马步右冲拳 4 马步左冲拳 5 左弓步冲拳 6 右弓步冲拳 7 左独立步捆肘 8 右歇步冲...
2022-02-23 -
龙华拳
武当山有南武当和北武当之分，龙华拳属于北武当拳法，南拳北腿，所以龙华拳以腿法为主，并吸取了南武当的手法精华。它的青龙出海、黄龙盖顶、等动作充分显现出了龙的特点和...
2022-02-23 -
武当八卦掌
八卦掌简介： 八卦掌是一种把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中的拳术。原名"转掌"， 后称"八卦掌"、也称"八卦转掌"、"游身八卦掌"、"阴阳八卦掌"、"八卦连环掌"等。后...
2022-02-23 -
武当太和拳
武当太和拳为武当山道教本山拳。历代仅在武当道门秘传，从未公诸于世。古来，由于受武当道门戒律之约束，武当太和拳从不外传，内传也须择徒而教。在历代传承过程中，也仅为师父身教...
2022-02-23 -
武当太乙五行拳
武当太乙五行拳(原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式或五行擒扑手)，系武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治(孝宗朱祐樘年间(1488—1504)，由武当山道教龙门第八 太...
2022-02-23 -
武当形意拳
形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一。起始于明末，盛行于晚清，迄今已有三百多年历史。前人见有鹰熊竞志，因取法为拳，防守像熊为阴，进取像鹰为阳。名为形意者，像其形而思其意...
2022-02-23 -
武当玄真拳
武当玄真拳拳谱1、五花亮掌 2、震步连环劈掌 3、跳步悬鸡亮翅式4、熊步挂面独立式 5、回身云手贯耳捶 6、回身双亮掌7、偷步里外封手贯耳捶 8、骑马冲肋捶 9、坐...
2022-02-23 -
玄功拳三路
玄功拳乃武当玄功门武学，其风格朴实无华，但一招一式都是从实战中提炼出来的，动作以腿法为主，有旋风腿、侧踹腿、拨心刮面腿，步法要求稳沉、灵活。此拳招法有：偷步穿喉、单凤...
2022-02-23 -
玄功拳二路拳
玄功拳乃武当玄功门武学，其风格朴实无华，但一招一式都是从实战中提炼出来的，动作以腿法为主，有旋风腿、侧踹腿、拨心刮面腿，步法要求稳沉、灵活。此拳招法有：偷步穿喉、单凤...
2022-02-23 -
玄功拳一路拳
玄功拳乃武当玄功门武学，其风格朴实无华，但一招一式都是从实战中提炼出来的，动作以腿法为主，有旋风腿、侧踹腿、拨心刮面腿，步法要求稳沉、灵活。此拳招法有：偷步穿喉、单凤...
2022-02-23 -
玄武拳
玄武拳又称两仪拳，道曰：“阴阳和合为太极，分开曰俩仪”此拳或快或慢，或刚或柔，阴阳各见所长，故曰“俩仪”。此拳用来练习手，眼，身，法，步，及混元劲(暴发力，...
2022-02-22 -
武当纯阳拳：九转八步龙心掌
1、风吹荷花左右摆，穿云左旋神速来 接上式，腰向右转动约150度，两脚尖随之旋转，右手从上往下至胸前划弧，左手从背后往左侧向前至胸前划弧，两足成右骑龙步，目视两掌之间。腰随...
2019-04-16 -
寸劲震掌
寸劲震掌是武当紫阳门中秘修实战奇技，是指在极短的距离，甚至没有距离的一种高级发力技术，这种劲力隐蔽性强，杀伤力大，常常令对手防不胜防，是内家实战武学中特有的上乘发劲制敌...
2019-04-16 -
秘传武当神功太极拳
一、渊源 武当神功太极拳，又名武当玄武式神功太极拳。三丰祖师在武当山修炼时，受蛇鹊相斗的启发，在继承张云庵道长、火龙真人、邱长春长老的太乙柔拳、金丹仙功的基础上...
2019-04-16
