腊月廿八指中国农历年十二月(又称腊月)二十八的俗称；中国春节传统习俗之一。腊月二十八的中国民谣有"腊月二十八，把面发"、"腊月二十八，打糕蒸馍贴花花"。中国民间风俗传统到了农历的腊月二十八无论是发面还是做馍，各家各户要开始准备主食过年。

玄门武术馆全体师生今天也开始准备过年的面食了。馒头“蒸”出年滋味，孩子们自己动手做的包子馒头肯定别有味道。

为了喜迎新春，弘扬和传承民俗文化，营造文明祥和、喜庆团圆的节日气氛，武术馆师父们带着传承班的孩子从腊月二十三开始学习体验民间传统习俗。

发面蒸年馍在农村是需要请“能手”来帮忙的，今天在师父的指导下，揉面的、捏花的、蒸治的各有分工，让孩子们亲自动手。经过几个小时的努力，一个个造型各异、栩栩如生的年花馍也做好了，年馍的出笼也预示着新年的到来。

挂灯笼贴窗花，每年的除夕节前后，人们都贴起窗花，挂起象征团圆意义的红灯笼，来营造一种喜庆的氛围。

随着造纸术的问世，才出现了以红纸代替桃木的张贴春联的习俗。家家户户在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的"福"字。寄托对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。

中国的灯笼又统称为灯彩，起源于1800多年前的西汉时期，除夕之夜守岁，门口挂着红灯笼，堂屋燃着熊熊的红火，点着蜡烛或油灯，一家人围桌而谈。

玄门武术馆的孩子们，通过参与传统习俗中的活动，也学习了很多知识和文化，中国传统文化是我们民族历史上道德传承、各种文化思想、精神观念形态的总体。孩子们从小学习传统文化教育，对以后成长的路上筑牢民族文化自信，具有重要意义。